Teacher Training Intensivo - Veracruz - Julio 2018

Teacher Training Intensivo - Veracruz - Julio 2018


When?

Start time: Monday 18:00 (09 July)
End time: Monday 17:00 (23 July)

Where?

Hotel Chichaki Eco Resort
Calle Camino a Jalcomulco, Apazapan
Wellness

About

CERTIFICACIÓN YOGA TEACHER TRAINING 300HRS
ASHRAM – ECO RESORT
Programa de Profundización y Entrenamiento para Maestros Sādhak Praveša
del 9 al 29 de julio en Veracruz, México.

A diferencia de muchos programas que se ofrecen con formato modular, la experiencia de Ashram es una tradición donde el alumno experimenta yoga 24 horas durante toda la semana en un ambiente controlado, la produndización es ideal ya que todo el día estás pendiente de tu práctica, es la forma original de aprender yoga!

Incluye ENSEÑANZA, MANUAL, HOSPEJADE, ALIMENTACIÓN
Cupo Limitado! Separa tu lugar con $7500MX
Aprovecha el descuento de Inscripcón anticipada llenando el formato de registro en http://sadhakyoga.com/ttintensivo/

Titulares del Programa: Cynthia Landa Sadhak Yoga Marteen Zarate Sādhak Yoga y Omar Cruz Sadhak Yoga

Puntos a destacar:

Seguirás un programa comprobado por más de 250 graduados que han egresado de los programas Sādhak Yoga Institute y ahora son maestros en escuelas, clases privadas o bien han abierto su propia escuela de yoga.
Recibirás un certificado de acreditación por Sādhak Yoga Institute, escuela registrada en Yoga Alliance (primera escuela en México y latinoamérica en obtener TODOS los registros de Yoga Alliance) y en LAYILA en Latinoamérica.
Desarrollarás la disciplina de yoga para tu vida y la seguridad de poder compartirla.
Obtendrás la compresión apropiada de los conceptos filosóficos y psicológicos de yoga
Desarrollarás la habilidad de enseñar desde el primero hasta el último día del entrenamiento
Aprenderás la estructura para clases básicas y multinivel y podrás construir adecuaciones según las necesidades de los practicantes que asistan a tus clases.
Ingresarás a la comunidad de egresados Sādhak Yoga Institute, una red personas como tu que comparten el conocimiento, oportunidades de empleo y más.
Podrás acceder a las Especialidades y Programas Avanzados de Sādhak Yoga Institute, quien tiene para tí un camino de profundización muy amplio con los profesionales de yoga y sus áreas de especialidad Ver: Certificaciones y Programas

¿Qué encontrarás en Veracruz?
Hotel Chichaki Eco Resort, cerca de Jalcomulco, Veracruz, ofrece actividades en contacto con la naturaleza, piscina y cabañas ecológicas. Relájate en estas cómodas cabañas con altos techos de palma y paredes de madera.

Jalcomulco se encuentra ubicado en la zona central del estado de Veracruz, México, en la región llamada Capital, es uno de los 212 municipios de la entidad. Se localiza a 29 km (18 millas / 51 minutos en auto) de Xalapa, la capital del Estado y a 359 km (223 millas / 4.5 hrs en auto) de la Ciudad de México.

Cerca se encuentran lugares perfectos para recreación en los días de descanso como cascadas, rafting, lugares turísticos como el Puerto de Veracruz, y mucho más.

Solicita más detalles llenando el formato de Pre-Registro AQUÍ VER MÁS> http://sadhakyoga.com/ttintensivo/

MÉTODO
El método de estudio es el tradicional de enseñanza maestro-alumno. Charlas, ejercicios, dinámicas, tareas, exámenes teóricos y prácticos y mucha introspección.

PRE REQUISITOS
El más importante es un alto grado de auto-­motivación. Un conocimiento básico de posturas de yoga y filosofía pueden ayudar pero no es esencial.

Es necesario contar con un deseo honesto de aprender y apertura hacia las enseñanzas del yoga. Si no logras alguna asana (postura) nada pasará, en cambio si no cumples con los requisitos, se puede comprometer tu aprobación del entrenamiento.

Es Necesario tener un mínimo de 6 meses practicando algún estilo de Yoga.

Practicar y memorizar 3 secuencias de yoga hatha-vinyasa las cuales te harán de tu conocimiento una vez que realices tu inscripción.

Lecturas previas que se te enviarán de forma electrónica.

Carta de Intención de por qué quieres realizar este programa

Entrevista telefónica con uno de los Directores de la escuela

La práctica y especialmente la enseñanza del yoga demandan un alto grado de auto-­disciplina. Para asegurar el éxito de este entrenamiento los participantes requieren asistir al 100% de las sesiones.

Para obtener los mayores beneficios, deberás vigilar tu alimentación (cantidad y calidad), bebidas y malos hábitos previo y durante el entrenamiento.

CURRICULUM
▪ EL ORIGEN DEL YOGA. Introducción a filosofía Vedanta.
▪ LA BELLEZA DEL VINYASA. Un excelente acercamiento al yoga en la vida diaria. Elementos del Vinyasa Krama (Respiración,Bandhas, Drishti, Vinyasa, Asana).
▪ LO QUE UN MAESTRO DEBE SABER. El ambiente correcto para una sesión de yoga, qué hacer y qué no hacer.
▪ YOGA Y EL CUERPO FÍSICO. Ejercicios de yoga y cultura física, Anatomía y los sistemas físicos del cuerpo: Cardiovascular, Respiratorio, Digestivo, Esqueleto y muscular. ¿Qué comer?
▪ SISTEMA DE ASANAS (POSTURAS) SADHAK PRAVESA MULTINIVEL: Secuencias de hatha-vinyasa, las cuales son aptas para practicantes de cualquier edad y condición física. Secuencias vigorosas pero con movimientos sutiles, respiraciones pausadas al inhalar y al exhalar. Incluye movimientos preliminares, calentamiento, secuencia de posturas de pie y de piso con torciones, flexiones hacia enfrente, flexiones hacia atrás, movimientos simétricos y asimétricos para activar todos los planos del cuerpo, posturas acostado, secuencia final, relajación consciente, pranayama y cierre.Etimología y Mitología de las posturas.
▪ MEDITACIÓN Y MANTRAS. Introducción a meditación. Prácticas de diferentes fomas de entrar a un esado meditativo. ¿Qué es un Mantra? Pronunciación correcta e intención.
▪ BENEFICIOS: Mejora la concentración, ayuda en el control de las emociones, ayuda a mantener sano el cuerpo, eliminael exceso de peso, estimula la circulación, etc.
▪ MODIFICACIONES: Embarazo, adultos mayores, restaurativo y niños
▪ 4 FORMAS DE DISFRUTAR UNA VIDA INTERMINABLE. La intención real del yoga y los 4 caminos de acuerdo a los textos tradicionales.
▪ LA GUERRA EN NOSOTROS: BHAGAVAD GUITA. Una de las escrituras más importantes en el yoga. Estas enseñan cómo tener éxito en el estress de la vida diaria y ser feliz.
▪ PSICOLOGÍA DE YOGA: “Yoga Sutra” es una importante colección de aforismos en la práctica de yoga. Es un acercamiento científico y paso a paso al yoga donde la mente es analizada.
▪ EL LADO MÍSTICO DEL YOGA: Los 3 cuerpos: Físico, Astral y Sutil. Chakras y Nadis.
▪ EL PRIMER MANUAL DEL YOGA: “Hatha Yoga Pradipika” es el primer manual de técnicas de yoga de todos los tiempos. Asanas (Posturas), Praanayama (Control de la energía vital), Bandhas (llaves) y Kriyas (Purificación del cuerpo).
▪ SATSANG. Santsang es una tradición antigua que significa “en compañía de la verdad”, involucra escuchar o leer escrituras, comentarios de maestros sobre estas palabras.
▪ KIRTAN. Pronunciación correcta, Cantos y Kirtan.
▪ NEGOCIO Y SAMADHI. ¿Puedo hacerme rico con el yoga?
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HORARIO (EJEMPLO)

6:20 Despertador
6:20 – 7:00 Baño
7:00 – 8:00 Satsang
8:00 – 8:15 Té
8:15 – 9:45 Práctica de Asanas 1
10:00 – 11:00 Desayuno
11:00 – 13:00 Tema 1
13:00 – 14:30 How to Teach
14:30 – 15:30 Comida
15:30 – 16:15 Tiempo Libre
16:15 – 17:15 Karma Yoga
17:15 – 18:45 Practica de Asanas 2
18:45 – 19:00 Receso
19:00 – 20:00 Cena
20:00 – 21:30 Tema 2
21:30 Dormir

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